ブルーベリーで老眼予防

ブルーベリーで老眼予防

老眼というのは切ない病気です。
儚い気持ちにさせてくれます。

それも本人ではなく子供をです。

両親の老いを感じる一番最初の現象かもしれません。
老眼といえば、銀行の書類書くスペースにも老眼鏡が置いてありますし、
とにかくおじいさんおばあさんの
廃れかけた視力を補助するものというイメージがあります。

結構小さい頃からそんなイメージを持っていますので、

親が新聞を読む時に目を細めだしたり、
あんな小さい文字を見てるはずなのに何故か距離を置いて見だしたり、
果てはだっさいデザインのやすっぽい眼鏡をかけて
「これはいい」という姿。

あー。年老いたんだな。
と昔の記憶を少し思い出させてくれて、
若干ノスタルジックな気分になります。

そんな儚い老眼ですが、できることならば遅らせたいですよね。
なんなら一生発症して欲しくはないのですが、
実はブルーベリーが老眼予防に効果的なんです。

ブルーベリーは、アントシアニンという成分が豊富で、
元々眼精疲労や視力アップには効果的だとされていましたが、
老眼も予防できるというのは驚きでしたね。

まだまだ知られざる秘密がたくさんありそうですが、
いかんせん日本人にはブルーベリーはまだ浸透していません。

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